Jangan Buang Kulit Manggis. Kamu harus tau ini!

Ada apa dengan kulit manggis.?

Manggis merupakan buah dengan rasa manis,asam, dan cenderung kecut, walaupun kecut, buah manggis banyak digemari karena memberikan rasa segar setelah memakannya.
stelah memakan buah manggis pasti kita akan mengecap bibir dan berkata mmmmchhhaahh. Duhh bikin kepingin manggis nii. Pada saat ini kebetulan ditempat saya sedang musim buah manggis hampis di sepanjang jalan buah manggis dijual.
Tapi kali ini kita bukan membahas harga buah manggisnya ya. kita akan membahas manfaat dari kulit manggis.
Apa kulit manggis.? IH kelat gitu apa manfaatnya.?
jangan salah rupanya kulit manggis memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita ni..
Beberapa tahun lalu buah manggis menjadi populer karena oundtrack iklan ekstrak kulit manggis yang sering kita dengar di televisi.
nah ini dia manfaat dari ekstrak kulit manggis :
1. Anti Alergi dan Anti Inflamasi
Penelitian ilmiah menunjukan bahwa kulit manggis memiliki kedua zat anti alergi dan inflamasi. Sebuah studi tersebut menyatakan jika kandungan pada kulit manggis
dapat memperbaiki zat prostaglandin dan khasiat lainya terbukti ampuh untuk menghambar kadar histamin dalam tubuh.
manfaat dari prostaglandin sebetulnya berguna dalam meredakan peradangan (anti inflamasi) yang mana keduanya berkaitan dengan penyebab seseorang dapat mudah terkena alergi.
2.enurunkan kadar gula darah
manfaat kulit manggis yang lain adalah dapat mencegah dan menjaga kandungan gula darah yang menyebabkan seseorang dapat terkena kencing manis dini.
sebuah studi yang diterbitkan dalam journal of Agricultural and food chemistry menunjukkan, kandungan kulit manggis, alpha-amylase,sebanding dengan zat acarbose, fungsinya yaitu dapat menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa. kandungan tersebut sama dengan zat yang terdapat
dalam resep obat diabetes tipe 2
mengapa demikian.?
karena kemampuan menurunkan gula darah dalam kulit manggis ini berasal dari asam tannic. Senyawa tersebut juga terdapat pada zat komplek
proantosianidin oligomer (OPC). nah, Opc ini banyak tersedia dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan serat kulit kayu
OPC pada kulit manggis diketahui berlimpah zat antioksidan. OPC tersebut mengandung zat anti bakteri, anti viru, anti kanker , anti inflamasi, anti alergi dan vasodilatasi
3. Kulit manggis untuk obat jerawat
manfaat kulit manggis ini baik untuk kulit wajah yang bermasalah. Sebuah studi dari thailand menyatakan, zat antiokidan pada kulit manggi ampuh melenyapkan produksi rektif okigen yang mengandung zat berbahaya , yang mana dua faktor tersebut mampu mempengaruhi
pertumbuhan jerawat.
Selain itu kulit manggis sangat efektif terhadap perlinfungan radikal bebas, tetapi juga mampu menekan produksi sitokin pro inflamasi yang berkontribsi terhadap pembentukan jerawat
atau peradangan pada kulit
4. Mencegah penyakit jantung
yang satu ini manfaat kulit manggis untuk jantung yang sangat dicari dan berhkasiat bagi tubuh , dalam kandungan kulitnya . manggis juga mengandungejumlah mineral seperti tembaga,
mangan dan magnesium . kaliummerupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah. dengan demikian kulit buah manggis
menawarkan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner